Optimum Su TeknolojileriBir gün gelecek herkes alkali-iyonize su içecek!

diller türkçe ingilizce almanca fransızca korece

 

 

 

 

Beslenme Bilgileri Su Hayattır!

Emzirme sıklığı ve süresi

Yeni doğanları belirli zaman aralıkları ile beslemek yanlıştır. Doğal olanı bebek istedikçe memeyi vermektir.

İlk beş dakika içinde bebek bir meme-de üretilen sütün % 90'ını emer. Bu nedenle bebek bir memede 5 dakikadan az bir süre tutulmamalıdır. Bebeğin tümü ile tatmin olması için bu süre 20 dakikaya kadar çıkarılabilir.

İnsan sütü ile beslenme süresi

İnsan sütü tek başına 4-6 ay süre bebeğin optimal büyümesini sağlar. Altıncı aydan sonra yeterli olmadığı için ek gıdalara başlamak gerekir. Anne sütü genellikle 1 yaş dolayında kesilir.

Anne sütünün saklanması

Eğer bir anne çalışmak zorunda oldu-ğu için bebeğini emziremiyorsa işyerinde top-ladığı sütü temiz bir kabın içinde biriktirmeli ve varsa buzdolabına  koymalıdır.

Eğer buzdolabı yoksa anne sütü oda sıcaklığında 6-8 saat süre ile bozulmadan durabilir. Bu süre buzdolabında 24-48 saat kadardır.

Toplanan süt daha sonra oda sıcak-lığında ılıtılarak bebeğe verilir. Sütün soğuk olarak verilmesinde hiçbir sakınca yoktur.

Anne sütünün kaynatıldıktan son-ra verilmesi birçok özelliklerinin (antienfektif proteinler, vitaminler) kaybedilmesine yol açtığından doğru değildir.

Meme başı ağrısı

            Bazı annelerin memeleri doğumdan sonraki 2-5. günler arasında ağrımaya başlayabilir. Bunun muhtemel nedeni bebeklerin dolu olan memeyi zamanında yeteri kadar emerek boşaltmamasıdır.

Sonuçta sinuslarda biriken süt geriye doğru bir basınç oluşturur. Bu basınç oksitosinin miyoepitalyal kasları kontrakte etmesini engeller. Bu sırada bebek memeyi emse bile süt gelmez ve ağlar. 

Meme sıcak su ile ıslatılmış bir bezle ısıtılıp elle ya da pompa ile boşaltılırsa bu basınç azalır ve boşalma refleksi tekrar çalışmaya başlar. Annenin bol bir sutyen giyerek memelerini dik tutması ağrının azalmasında yardımcı olur.

Meme başı çatlakları: Emzirme tekniğinde yapılan hatalar (areolanın  ağızın içinde olmaması, bebeğin pozisyonunun sık sık değiştirilmemesi, emzirmenin sonunda  meme başının hızla bebeğin ağzından çekilmesi vb.) nedeni ile meme başı hasara uğrayabilir ve çatlaklar gelişebilir.

Daha geç başlayan ya da uzun süren çatlaklarda moniliasis olasılığı akla gelmelidir.

1. Bebeğin sık fakat kısa emzirilmesi ağrıyı azaltabilir.

2. Emzirmeye daha az ağrılı memeden başlanmalıdır. Çünkü bebek ilk memeyi daha kuvvetli emer.

3. Emzirmenin sonunda meme başları birkaç damla süt ile ıslatılır ve açık havada kurumaya bırakılır. Çatlak memenin başına sürülen lanolin ya da bitkisel yağlar iyileşmeyi hızlandırabilir.

Meme başı çöküklüğü

Meme başları  bazılarında iki parmak arasında tutulduğunda normalde olduğu gibi öne doğru çıkacakları yerde areolanın altındaki çukura doğru çekilirler. Bu durumda bebek me-me başını iyi kavrayamayacağı için beslenmede önemli sorunlar ortaya çıkar. Çökük meme başları parmak masajı ile düzelebilirler.

Mastit

Mastit interlobüler bağ dokusunun selülitidir. Meme başlarının temiz tutulmaması nedeni ile oluşur. Ortalama her 20 emzikli kadından birinde görülür.  Memede süt stazının olması infeksiyonu kolaylaştırır. Etken çoğu kez stafilokoklardır.

Mastit, ateş, halsizlik, titreme, ağrı ve eritem gibi semptom ve belirtiler ile ortaya çıkar. Tedavi olarak süt akımını hızlandırmak için memeye sıcak uygulama yapılır ve gerekirse elle boşaltılır ve uygun antibiyotikler verilir.

Sütten irin gelse bile (ki çok nadirdir) bebeğin emzirilmesinde hiçbir sakınca yoktur. Ayrıca hem bebek anne sütünden yoksun kalmamış olur hem de meme boşaldığı için ağrı hafifler. Tedavide kullanılan antibiyotiklerin genellikle bebeğe bir zararı yoktur.